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    Comment développer son intuition ?

      Aujourd’hui, J’aimerais vous parler de l’intuition . Pourquoi ? Parce qu’il me plait de plus en plus d’écouter cette petite voix lorsque je dois prendre des décisions. Et de moins en moins de la contenir, de l’oublier, de la mettre de côté et l’ignorer. Car elle est là pour me guider, me dire ce qui est bon pour moi. Ma grand-mère l’appelait avec justesse la voix de la sagesse. Quand je suis mon intuition, j’élève la vibration, je rentre plus facilement dans le flow. Avant tout, qu’est-ce que l’intuition ? Ce serait « la connaissance directe, immédiate de la vérité, sans recours au raisonnement ni à l’expérience » selon le petit Larousse. J’ajouterai…

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    Comment vivre l’expérience optimale en état de flow ?

    Le week-end dernier je refaisais le monde avec une amie proche. Elle me dit, « Sandrine, maintenant, je vis ma vie en état de flow ». Bien sûr, cela m’interpelle. Elle semble si heureuse, sereine, emplie de lumière. Cette amie que je connais de longue date pratique la psychologie positive, la méditation, et a une intelligence émotionnelle exceptionnelle.   L’état de flow ? On en entend beaucoup parler, qu’est-ce que c’est exactement ? Alors vous me connaissez, je décide d’investiguer. Curieuse, je lis le livre du psychologue hongrois, Mihaly Csikszentmihalyl. Ce dernier décrit l’état de flow comme un état de plénitude dans lequel se trouve une personne. Ses pensées, ses actions, ses désirs sont…